Al momento de hacer tu Curriculum Vitae, surgirá esta gran pregunta: ¿cómo debe ser la foto ideal para el currículum? y, aunque muchas personas suelen tomarse este punto a la ligera, lo cierto es que la foto para el CV puede ser determinante para saber si serás o no contratado por una empresa.
La imagen para el currículum sirve para dar una buena primera impresión y mostrarte de manera profesional.Para que puedas tener completa seguridad de cómo tomar la foto perfecta para el currículum, hemos escrito una guía completa con ejemplos que serán de gran ayuda para cumplir con tus objetivos profesionales.
¿Qué foto poner en un Curriculum Vitae en 2023?
Ten en cuenta que si decides poner una foto en tu CV, te puedes arriesgar a que sume o reste puntos a tu candidatura. Es importante que seas serio con la elección de la imagen para el currículum. La foto que escojas debe ser profesional y no la que has subido a una red social personal.
No quiere decir que tienes que retocar o modificar tu cara porque esa no es la idea. Solo debes tener en cuenta que la foto tenga un buen fondo, iluminación y encuadre. Además, no sobra decir que debes estar vestido y peinado de manera correcta.
A continuación, te dejamos unos ejemplos de los tipos de fotos que puedes poner en un Curriculum Vitae.
Tipos de foto para un currículum
El tipo de foto para tu CV dependerá del encuadre que quieras utilizar. A continuación, te enseñamos los tipos de foto que existen en un Curriculum Vitae de acuerdo al encuadre.
Foto de plano medio corto
Foto de plano medio
Foto de primer plano
Foto de plano medio corto: Esta foto va desde la cabeza hasta la mitad del pecho. Recuerda siempre dejar un pequeño espacio arriba de la cabeza.
Foto de plano medio: Esta foto va hasta la cintura. Recuerda dejar un poco de aire en la parte de arriba de tu cabeza.
Foto de primer plano: Esta foto va hasta los hombros, no se debe recortar el cuello y dejar mucho espacio arriba en la cabeza.
Ejemplos CORRECTOS de fotos para Curriculum
Para que tengas aún más claridad sobre la foto que esperan ver los reclutadores en tu candidatura, te dejamos unas imágenes de ejemplo. Puedes copiar el encuadre y las poses para la foto de currículum.
Fotos para currículum de mujer
Fotos para currículum de hombre
Ejemplos INCORRECTOS de fotos de Curriculum
Ahora, que tienes una idea de cómo hacer una foto perfecta para tu CV, te dejamos ejemplos de cómo NO debería ser una foto para este importante documento profesional.
Fotos de currículum mujeres
Fotos de currículum hombres
Currículum con o sin foto
¿Debo poner una foto en mi currículum?
En algunos países no se acostumbra solicitar fotografía en el currículum.
Los criterios para no incluir una foto en el Curriculum Vitae tienen que ver con la discriminación de género, edad y con el racismo. Aunque no sea de manera consciente, puede ser que la foto influya en los reclutadores y que prefieran contratar a personas con ciertas características físicas o de determinada edad.
Algunos de los países en los que NO se utiliza fotografía son:
- Estados Unidos
- Reino Unido
- Canadá
- Australia
Más información: ¿Hacer tu Currículum con o sin Foto?
Modelos de currículum con y sin foto
Pasos para tener la foto perfecta para tu Currículum
¿Cómo debe ser la foto perfecta de curriculum? El primer paso es quizás el más obvio, pero al que pocos candidatos recurren: acudir a un fotógrafo profesional. No hay nada como la mirada de un buen profesional para tener la fotografía ideal. Sin embargo, sabemos que esto no siempre es posible, por eso, hemos preparado una guía con pasos para que seas tú (o con la ayuda de un amigo) quien tome la foto para el curriculum.
1. Elige la mejor vestimenta
Lo bueno de las fotos para currículum es que únicamente aparece la ropa que llevas puesta de la cintura para arriba. Entonces, solo debes preocuparte por esa parte de tu imagen.
Elige una vestimenta adecuada según tu profesión. Un diseñador gráfico podrá tener una imagen más hipster que, por ejemplo, un abogado.
No se recomienda utilizar colores neones o muy fuertes, pues podrían dar una idea errónea de tu nivel de responsabilidad y distraer a los reclutadores. De igual forma, no te recomendamos elegir ropa con estampados, en especial, si tienes alguna camisa con patrones que se repiten como puntos, círculos, rombos o animales. De preferencia, procura que sean de un solo color.
Ver también: Cómo vestir para una entrevista de trabajo
2. Utiliza el peinado adecuado
El peinado ideal dependerá de múltiples factores tanto para mujeres como para hombres. Sin embargo, lo común es llevar el cabello en orden sin importar el largo o la forma en cómo quieras peinarlo. Es importante que tu pelo no cubra tu rostro.
3. Procura no llevar pendientes o aretes en el rostro
Si tienes las cejas, nariz, labios u otra zona de la cara perforada, quítate los pendientes y aretes para la foto de tu Curriculum Vitae. Es mejor que los reclutadores vean una imagen más natural de ti.
Hay empresas cuyas políticas piden una imagen seria de sus empleados, por lo que un rostro sin accesorios es una buena elección para la imagen de tu currículum.
4. Elige un fondo neutro
Los fondos en las fotografías pueden ayudar o distraer. Te recomendamos que tomes la foto sobre una pared de color blanca o azul clara. Otra opción es que consigas el efecto de fondo barrido, es decir, que únicamente tú luzcas con perfecta nitidez y el resto de la imagen esté difuminado.
Si eliges una foto en la naturaleza o en un fondo al aire libre, debes cuidar que no aparezca gente detrás. También procura que no sea un paisaje demasiado pomposo.
5. Busca la mejor iluminación
La iluminación es básica en la fotografía. Intenta buscar luz natural, de lo contrario, si usas focos o lámparas que se dirijan directo hacia tu rostro, podrías dejar con exceso de luz la imagen.
Con un poco de esfuerzo lograrás la imagen perfecta. Solo es cuestión de poner en práctica tu creatividad y de poner un poco de tiempo al hacer la foto.
6. Encuadra la toma
Para obtener el tamaño ideal para la foto de tu currículum, debes priorizar la posición correcta de tu cuerpo y cabeza.
Debe verse tu rostro, un poco de tu cuello y unos centímetros debajo de tus hombros.
En la parte de arriba de la fotografía, debe salir tu cabeza completa y uno o dos centímetros más de fondo. En la zona lateral de la izquierda y derecha de la fotografía deben verse tus hombros o bien, tener el mismo espacio de cada lado.
Cuida mucho el encuadre, eso es lo que principalmente distingue una fotografía profesional de una que no lo es.
Descargar gratis: Modelo de Currículum Sencillo
7. Relaja tu postura y expresión facial
Sonríe de manera natural y relaja tu rostro, normalmente esa es la técnica que se utiliza para que tu cara no esté tensionada y no se endurezcan tus facciones.
Fija la mirada hacia el lente de la cámara con los hombros abajo, pero sin exagerar. Es importante que se vea parte de tu cuello para darle dinamismo a tu imagen.
8. Sonríe ligeramente
Una vez que tengas todos los músculos relajados, sonríe ligera y naturalmente.
Las fotografías con rostros sonrientes tienden a generar mayor empatía con los reclutadores.
9. Selecciona la mayor resolución posible
Para que tu fotografía no se vea borrosa, de baja calidad o poco profesional es importante que selecciones la resolución más alta en el dispositivo con el que la vayas a tomar. Los teléfonos tienen la opción de tomar fotografías en alta calidad, y las cámaras de fotografía cuentan con distintos tamaños, elige el más alto y de la mejor resolución.
10. Escoge las mejores poses para la foto de currículum
Escoger una buena pose para la foto de tu CV es muy importante. Procura siempre posar con una postura recta y con los hombros ligeramente hacia atrás. Si en tu foto aparecen tus brazos, procura que estén cruzados. Mantén una sonrisa natural y procura tener tu cuerpo recto.
Consejos para foto de curriculum de mujer
La foto en el currículum para mujeres debe cumplir algunos puntos para que sea un retrato que realmente destaque sobre el resto. Para eso es necesario que consideres los siguientes puntos.
- Maquillaje: Procura tener un maquillaje suave, y que sea armónico a las proporciones de tu rostro. Tener un maquillaje muy llamativo podría ser perjudicial para tu postulación, ya que a los reclutadores les gusta ver a las personas tal cual son. Si decides no llevar maquillaje, cuida que tu rostro se vea limpio y fresco.
- Joyas y perforaciones: En este caso, es mejor tomarse la foto sin perforaciones o pendientes muy extravagantes o llamativos. Escoge siempre una imagen minimalista y limpia.
- Peinado: Lo ideal es que lleves el pelo recogido. Si no es el caso, debes llevar el pelo peinado y ordenado, y que no te cubra ninguna parte del rostro.
- Ropa: Procura llevar un color sobrio (aunque como ya hemos mencionado antes, esto puede depender del puesto y lugar al que te postulas). Una prenda suelta, como un jersey o una camisa de lino, es una buena opción. Procura que no sea demasiado escotado y nunca te cubras completamente el cuello.
Plantilla de Curriculum Vitae Mujer
Consejos para foto de curriculum de hombre
Para la foto del curriculum para hombres también será necesario seguir algunos consejos:
- Afeitado: Al igual que el maquillaje en las mujeres, para los hombres también es importante que la barba no cubra tanto el rostro. Si tienes la barba demasiado larga, procura llevar un afeitado formal. Por el contrario, si no tienes barba ni bigotes, cuida que tu rostro se vea lo más pulcro posible.
- Perforaciones: Si llevas piercings demasiado grandes y visibles en la nariz, en las cejas o los labios será mejor que te los quites por un par de minutos. Si solo tienes en la oreja o un pequeño piercing en la nariz, perfectamente puedes mantenerlos en su lugar.
- Peinado: Si llevas el pelo largo, será mejor que te lo recojas con una coleta y cuida que no quede ningún mechón suelto. Si tienes el pelo corto, llévalo con un peinado natural.
- Ropa: Elige una prenda en donde destaque tu personalidad. Es aconsejable llevar el cuello descubierto o parcialmente descubierto. Una camisa de algodón es siempre una buena opción. También lo es un jersey o una camiseta junto con una americana.
Plantilla de Curriculum Vitae Hombre
Preguntas sobre la foto en el Curriculum Vitae
¿Cómo debe ser la foto de currículum?
Además de haberte dado los pasos para tomar la foto perfecta o ideal para tu currículum, también te compartiremos los siguientes consejos para que no elijas la fotografía inadecuada para tu Curriculum Vitae.
- Elige una foto reciente. No hay nada de malo con tu edad. ¡Nunca será demasiado tarde para buscar trabajo! No hay razón ni excusa para no poner una fotografía actual en tu currículum.
- Aparece únicamente tú. Hay quienes creen que es buena idea salir en la foto del currículum con mascotas o hijos, sobrinos, pero no.
- No elijas escenarios poco profesionales. Es una muy mala idea tomarse una foto en una fiesta y luego ponerla en tu currículum. Recuerda que debes conservar una imagen profesional y responsable.
- Los stickers o emoticones son solo para fotos informales. No incluyas nada de esto en tu fotografía del currículum.
- Si tienes ropa con nombres de marcas, evítala para la foto de tu Curriculum Vitae. Parecerá que le estás haciendo publicidad a esta marca y te quitará seriedad y profesionalismo.
- Nunca pongas una foto de cuerpo entero en el curriculum. Incluso si te postulas a una agencia de modelaje o de actuación (donde seguramente te pedirán un portafolio para eso).
¿Cómo editar una foto para curriculum?
Tienes diferentes opciones para editar una foto para tu curriculum. Elegir una dependerá de la importancia que requiera la foto en el puesto al que postulas. Por un lado, tienes Photoshop, aunque puede resultar demasiado profesional si no posees habilidades de edición.
Otros programas gratis para la edición de fotos son:
- Photoshop Express
- Adobe Lightroom
- Pixlr
Recuerda que también puedes editar fotos en tu móvil con muchas aplicaciones que existen actualmente para ello.
Si no quieres involucrarte con programas ni App’s, recuerda que en Word también puedes editar fotos de una manera muy sencilla.
¿Cómo insertar o colocar una foto en un Curriculum Vitae?
Para insertar tu foto en un curriculum vitae en Word sigues los siguientes pasos:
- Dirígete al apartado de “insertar” en el menú.
- Luego debes hacer clic en el botón de “imágenes”.
- Selecciona tu foto a colocar en tu currículum.
Más detalles en: Cómo poner una foto en un Curriculum Vitae Word
Por otro lado, si has descargado uno de nuestros formatos de curriculum gratis, debes:
- Seleccionar con un clic la foto que aparece en el modelo.
- Luego ve al menú de “Formato de imagen”.
- Selecciona de “Cambiar imagen”.
- Selecciona tu nueva foto.
¿Tamaño ideal para una foto de currículum?
Para la foto del curriculum no existe una medida preestablecida. Eso dependerá del tipo de modelo de currículum que hayas elegido y de la importancia que tú le quieras dar a la foto. Sin embargo, en la gran mayoría del apartado de fotos hay un tamaño similar que puede variar ligeramente.
Eso sí, si hay que decantarse por un tamaño en específico, lo ideal es que sea tamaño carnet, es decir de 35 x 45 mm aproximadamente.
