Al momento de hacer tu Curriculum Vitae, surgirá esta gran pregunta: ¿cómo debe ser la foto para el currículum? Sí, las selfies abundan en redes sociales, todos, desde tus pequeños sobrinos hasta tu abuelita se toman fotos a sí mismos, pero ¿se vale poner una selfie en el CV?
La respuesta es no. Por ello, hemos creado este artículo, de esta forma sabrás cómo tomar la foto ideal para tu currículum.
Ejemplos CORRECTOS de fotos para Curriculum
Como te hemos indicado las características anteriormente, ahora te damos estas fotos como ejemplo de cómo debería aparecer tu fotografía en tu curriculum vitae.
Fotos para currículum de mujer
Fotos para currículum de hombre
Ejemplos INCORRECTOS de fotos de Curriculum
Fotos de currículum mujeres
Fotos de currículum hombres
Ahora, de acuerdo con lo que te hemos dicho en este artículo, estos son ejemplos de cómo NO debe ser la foto de tu curriculum vitae.
Currículum con o sin foto
¿Debo poner una foto en mi currículum?
En algunos países no se acostumbra solicitar fotografía en el currículum.
Los criterios para no incluir una foto en el Curriculum Vitae tienen que ver con la discriminación de género, edad y con el racismo. Aunque no sea de manera consciente, puede ser que la foto influya en los reclutadores y que prefieran contratar a personas con ciertas características físicas o de determinada edad.
Algunos de los países en los que NO se utiliza fotografía son:
- Estados Unidos
- Reino Unido
- Canadá
- Australia
Más información: ¿Hacer tu Currículum con o sin Foto?
Modelos de currículum con y sin foto
Pasos para tener la foto perfecta para tu Currículum
Cómo debe ser la foto perfecta de curriculum. El primer paso es -quizá- el más obvio, pero al que pocos candidatos recurren: acude con una o un fotógrafo profesional. No hay nada como la mirada de un buen fotógrafo para tener la fotografía ideal. Sin embargo, sabemos que esto no siempre es posible, por eso, hemos preparado una guía con pasos para que seas tú (o con la ayuda de un amigo) quien tome la foto para el curriculum.
1. Elige la mejor vestimenta
Lo bueno de las fotos para currículum es que únicamente aparece la ropa que llevas puesta de la cintura para arriba. Entonces, solo debes preocuparte por esa parte de tu imagen.
Elige una vestimenta adecuada según tu profesión. Un diseñador gráfico podrá tener una imagen más hipster que, por ejemplo, un abogado.
Procura no tener colores muy estridentes, pues podrían dar una idea errónea de tu nivel de responsabilidad y distraer a los reclutadores. De igual forma, no te recomendamos elegir ropa con estampados, en especial, si tienes alguna camisa con patrones que se repiten como puntos, círculos, rombos o animales. De preferencia, procura que sean colores lisos.
Ver también: Cómo vestir para una entrevista de trabajo
2. Utiliza el peinado adecuado
El peinado ideal dependerá de múltiples factores tanto para mujeres como para hombres. Sin embargo, lo común es que procures que tu cabello luzca en orden sea cual sea el largor o el peinado que decidas hacerte. Pero lo más importante es que ni siquiera un mechón te cubra la cara.
3. Procura no llevar pendientes o aretes en el rostro
Si tienes las cejas, nariz, labios u otra zona de la cara perforada, quítate los pendientes, arracadas o aretes para la foto de tu Curriculum Vitae. Es mejor que los reclutadores vean una imagen más natural de ti.
Hay empresas cuyas políticas piden una imagen seria de sus empleados, por lo que un rostro sin accesorios es una buena elección para la imagen de tu currículum.
4. Elige un fondo neutro
Los fondos en las fotografías pueden ayudar o distraer. Te recomendamos que tomes la foto sobre una pared lisa o bien, que consigas el efecto de fondo barrido, es decir, que únicamente tú luzcas con perfecta nitidez y el resto de la imagen esté difuminada.
Si eliges una foto en la naturaleza o en un fondo al aire libre, debes cuidar que no aparezca gente detrás. También procura que no sea un paisaje demasiado pomposo.
5. Busca la mejor iluminación
La iluminación es básica en la fotografía. Intenta buscar luz natural, de lo contrario, si usas focos o lámparas que se dirijan directo hacia tu rostro, podrías “quemar” tu imagen, es decir, que una parte de tu cara no se vea por exceso de luz.
Con un poco de creatividad, lograrás la imagen perfecta. Solo es cuestión de que pongas en práctica tu creatividad y logres la foto ideal.
6. Encuadra la toma
Para obtener el tamaño ideal para la foto de tu currículum, debes priorizar la posición correcta de tu torso y cabeza.
Debe verse tu rostro, un poco de tu cuello y unos centímetros debajo de tus hombros.
En la sección superior, debe salir tu cabeza completa y uno o dos centímetros más de fondo. En la zona lateral de la izquierda y derecha de la fotografía deben verse tus hombros o bien, tener el mismo espacio de cada lado. Y en la sección inferior deben verse dos o tres centímetros debajo de tus hombros.
Cuida mucho el encuadre, eso es lo que principalmente distingue una fotografía profesional de una que no lo es.
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7. Relaja tu postura y expresión facial
Sonríe fuertemente y después afloja tu rostro, normalmente esa es la técnica que se utiliza para que tu cara esté relajada y no se endurezcan tus facciones.
Fija la mirada hacia el lente de la cámara con los hombros abajo, pero sin exagerar. Esto porque mostrar el cuello siempre se verá elegante, además de reflejar aires de juventud independiente de la edad que tengas.
8. Sonríe ligeramente
Una vez que tengas todos los músculos relajados, sonríe ligera y naturalmente.
Las fotografías con rostros sonrientes tienden a generar mayor empatía con los reclutadores.
9. Selecciona la mayor resolución posible
Para que tu fotografía no se vea borrosa, de baja calidad o poco profesional es importante que selecciones la resolución más alta en el dispositivo con el que la vayas a tomar. Los teléfonos tienen la opción de tomar fotografías en alta calidad, y las cámaras de fotografía cuentan con distintos tamaños, elige el más alto y de la mejor resolución.
Consejos para foto de curriculum de mujer
La foto en el currículum para mujeres debe cumplir algunos puntos para que sea un retrato que realmente destaque sobre el resto. Para eso es necesario que consideres los siguientes puntos.
- Maquillaje: Procura tener un maquillaje suave que sea armónico con tu fisonomía. Tener un maquillaje muy llamativo podría ser perjudicial para tu postulación, ya que a los reclutadores les gusta ver a las personas tal cual son. Si decides no llevar maquillaje, cuida que tu rostro se vea limpio y fresco.
- Joyas y perforaciones: Si tienes las cejas, nariz, labios u otra zona de la cara perforada, quítate los pendientes, arracadas y aretes para la foto de tu Curriculum Vitae. Es mejor que los reclutadores vean una imagen más natural de ti.
- Peinado: Lo ideal es que lleves el pelo recogido. Si no es el caso, debes llevar el pelo peinado y ordenado, y que no te cubra ninguna parte del rostro.
- Ropa: Procura llevar un color sobrio (aunque como ya hemos mencionado antes, esto puede depender del puesto y lugar al que te postulas). Una prenda suelta, como un jersey o una camiseta de hilo es una buena opción. Procura que no sea demasiado escotado y nunca te cubras completamente el cuello.
Plantilla de Curriculum Vitae Mujer
Consejos para foto de curriculum de hombre
Para la foto del curriculum para hombres también será necesario seguir algunos consejos:
- Afeitado: Al igual que el maquillaje en las mujeres, para los hombres también es importante que la barba no cubra tanto el rostro. Si tienes la barba demasiado larga, procura llevar un afeitado formal. Por el contrario, si no tienes barba ni bigotes, cuida que tu rostro se vea lo más pulcro posible.
- Perforaciones: Si llevas piercings demasiado grandes y visibles en la nariz, en las cejas o los labios será mejor que te los quites por un par de minutos. Si solo tienes en la oreja o un pequeño piercing en la nariz, perfectamente puedes mantenerlos en su lugar.
- Peinado: Si llevas el pelo largo, será mejor que te lo recojas con una coleta y cuida que no quede ningún mechón suelto. Si tienes el pelo corto, llévalo con un peinado natural.
- Ropa: Elige una prenda en donde destaque tu personalidad. Es aconsejable llevar el cuello descubierto o parcialmente descubierto. Una camisa lisa es siempre una buena opción. También lo es un jersey o una camiseta junto con una americana.
Plantilla de Curriculum Vitae Hombre
Preguntas sobre la foto en el Curriculum Vitae
¿Cómo debe ser la foto de currículum?
Además de haberte dado los pasos para tomar la foto perfecta o ideal para tu currículum, también te compartiremos los siguientes consejos para que no elijas la fotografía inadecuada para tu Curriculum Vitae.
- Elige una foto reciente. No hay nada de malo con tu edad. ¡Nunca será demasiado tarde para buscar trabajo! No hay razón ni excusa para no poner una fotografía actual en tu currículum.
- Aparece únicamente tú. Hay quienes creen que es buena idea salir en la foto del currículum con mascotas o hijos, sobrinos, pero no.
- No elijas escenarios poco profesionales. Es una muy mala idea tomarse una foto en una fiesta y luego ponerla en tu currículum. Recuerda que debes conservar una imagen profesional y responsable.
- Los stickers o emoticones son solo para fotos informales. No incluyas nada de esto en tu fotografía del currículum.
- Si tienes ropa con nombres de marcas, evítala para la foto de tu Curriculum Vitae. Parecerá que le estás haciendo publicidad a esta marca y te quitará seriedad y profesionalismo.
- Nunca pongas una foto de cuerpo entero en el curriculum. Incluso si te postulas a una agencia de modelaje o de actuación (donde seguramente te pedirán un portafolio para eso).
¿Cómo editar una foto para curriculum?
Tienes diferentes opciones para editar una foto para tu curriculum. Elegir una dependerá de la importancia que requiera la foto en el puesto al que postulas. Por un lado, tienes Photoshop, aunque puede resultar demasiado profesional si no posees habilidades de edición.
Otros programas gratis para la edición de fotos son:
- PhotoshopExpress
- Adoble lightroom
- Pixlr
Recuerda que también puedes editar fotos en tu móvil con muchas aplicaciones que existen actualmente para ello.
Si no quieres involucrarte con programas ni App’s, recuerda que en Word también puedes editar fotos de una manera muy sencilla.
¿Cómo insertar o colocar una foto en un Curriculum Vitae?
Para insertar tu foto en un curriculum vitae en Word sigues los siguientes pasos:
- Dirígete al apartado de “insertar” en el menú.
- Luego debes hacer clic en el botón de “imágenes”.
- Selecciona tu foto a colocar en tu currículum.
Más detalles en: Cómo poner una foto en un Curriculum Vitae Word
Por otro lado, si has descargado uno de nuestros formatos de curriculum gratis, debes:
- Seleccionar con un clic la foto que aparece en el modelo.
- Luego ve al menú de “Formato de imagen”.
- Selecciona de “Cambiar imagen”.
- Selecciona tu nueva foto.
¿Tamaño ideal para una foto de currículum?
Para la foto del curriculum no existe una medida preestablecida. Eso dependerá del tipo de modelo de currículum que hayas elegido y de la importancia que tú le quieras dar a la foto. Sin embargo, en la gran mayoría del apartado de fotos hay un tamaño similar que puede variar ligeramente.
Eso sí, si hay que decantarse por un tamaño en específico, lo ideal es que sea tamaño carnet, es decir de 35 x 45 mm aproximadamente.
